“关心整个人”
A Q&珍妮·克雷默是不列颠哥伦比亚省学生健康中心的主任.
照顾好你的身体, 精神, 社交健康对于充分利用你的大学经历至关重要. 我们的工作人员, 健康教练, 项目, 这些活动将帮助你反思你的个人健康, 培养保持平衡生活方式的技能, 让他们了解情况, 健康的选择会在你毕业后陪伴你很久.
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见见我们的健康教练吧
训练有素的同伴健康教练运用策略和实用技能与你合作，克服生活方式的挑战，帮助你达到有意义的生活质量, 自我维持的, 健康的, 且价值驱动.
你知道吗？?
80%
有一半的学生表示，如果他们有问题想要解决，他们会向心理健康专家寻求帮助
79%
BC的学生认为时间管理对他们的整体健康很重要
39%
许多学生使用冥想或正念活动来帮助降低压力水平